笔记本电脑降频是一种常见问题，它通常是由于过热、使用时间过长、硬件质量问题等原因引起的。降频可导致电脑性能下降，影响使用效果。以下是笔记本电脑降频的处理方法：
1. 散热：如果笔记本电脑因过热而导致降频，那么散热处理是最简单而有效的解决方法。可以选择使用散热器或风扇，并确保散热器或风扇清洁。
2. 清除垃圾文件：清除垃圾文件可以减少对电脑系统的负载，提高电脑运行效率。可以使用专门的清理工具来清除垃圾文件。
3. 升级硬件：如果硬件质量较差，升级硬件也可以解决问题。例如，可以更换硬盘或内存等。
4. 减少程序负载：降低程序负载可以减轻CPU压力，提高笔记本电脑的运行速度。可以关闭一些不必要的程序或卸载一些不常用的软件等。
5. 更新驱动程序：适当更新笔记本电脑的驱动程序也可以提高其性能。通常，驱动程序更新可以通过电脑制造商的官方网站下载。
综上所述，处理笔记本电脑降频问题需要多方面的考虑，并选取适合的方法。在处理降频问题时，还要注意电脑使用的环境和保养，以延长其寿命。
